3 חטיפי חלבון מלוחים
ארוחת בוקר
3 סלטים מושלמים לקיץ
שלושה סלטים מושלמים לקיץ עם פירות
מתכון לקסטה טבעונית
קסטה טבעונית ב 2 טעמים ו 20 גרם חלבון
3 מרינדות מושלמות לטופו
שיגרמו לו להיות טעים, מעורר תאבון וב5 דקות הכנה. מרינדה אסייתית קלאסית, סטייל גבינה בולגרית ומיוחד לבודהה בול
מה טבעוני אוכל ביום?
מה אני אוכל ביום?
עוגה טבעונית בספל עשירה בחלבון
עוגה שוקולד טבעונית עשירה בחלבון שאופים בצ’יק במיקורגל