Home » ארוחת ערב

ארוחת ערב

איך עושים טמפה

איך עושים טמפה טעים

טמפה מיוצרת על ידי תסיסה של פולי סויה מותססים ע"י תפטיר (גוף הפטריה) והיא מאכל אינדונזי מסורתי.
התססה מעלה את זמינות החומרים החיוניים שבפולי הסויה, מה שהופך אותה לבחירה מצוינת עבור טבעונים המעוניינים לבנות מסת שריר.

טופו חם עם רוטב סויה חריף

טופו חם

עוד גרסא מעניינת ומסרותית לאכול טופו