Home » ארוחת ערב

ארוחת ערב

בוריטו שעועית אדומה

בוריטו שעועית אדומה

בוריטו שעועית אדומה בקלי קלות – עשיר בחלבון ובסיבים תזונתיים. כל בוריטו מכיל 400 קלוריות, 10 גרם חלבון וכמות גדולה של סיבים תזונתיים.

 
לחמניות שום שמיר

לחמניות שום שמיר טבעוניות

לחמניות שום שמיר טבעוניות מקמח כוסמין מלא אולי אתם לא יודעים אבל אני מאוד אוהב לארח אצלי בבית לארוחות חגיגיות. אם טרם והגעתם אלי הביתה לאחד מהארוחות שלי כדאי שתדעו שהן הכי כייפיות ושמחות. גם כי הן 100% טבעוניות גם כי הן עשירות בדגנים מלאים, ירקות שמחים, קטניות ומלא מרכיבים […]

 
לחם שיבולת שועל

לחם שיבולת שועל

הלחם הזה מכונה “לחם משנה חיים” ואני לגמרי מבין למה. רק לערבב שיבולת שועל עם המון זרעים והופ לתנור. התוצאה שמתקבלת הוא לחם טרי, משביע ובריא.