מתכון קל ונהדר ל גראטן קולורבי קרמי, מפנק וכשר לפסח. כל מה שצריך הוא קולורבי טרי, חלב סויה ותבלינים טריים. התוצאה לא פחות ממדהימה

עשיר בחלבון ובסיבים תזונתיים

עוגה שוקולד טבעונית עשירה בחלבון שאופים בצ’יק במיקורגל

מאפינס זוקיני טבעוני קל הכנה, ללא גלוטן, עשיר בחלבון, דל קלוריות ודל פחמימות. מושלם לתהליך חיטוב.

עוגיות קינמון קטוגניות, דלות פחמימה עוגיות קטוגניות, בטעם של תפוח קינמון, קלות להכנה וטעימות מאוד אני יכול להרגיש את הקיץ ממש מעבר לפינה (למרות שאני כותב את הפוסט וכאשר החימום פועל ויורד גשם בחוץ) מה שאומר שתקופת החיטוב לקיץ החלה. בפועל, אני מקצץ דרמתית את כמות הקלוריות ואינני אוכל דבר […]

3 מתכנים לדייסת שיבולת שועל בן לילה – Overnight oats