מתכונים טבעונים המיועדים לעוסקים בספורט ושמירה על אורח חיים בריא
הטרנד הבולט בתזונה הבריאה בשנה החולפת הוא מגוון קערות הבודהה. (הכי 2016 שלא תבלבלו) מה זה קערות בודהה? אז למי שלא מכיר מדובר בקערה עמוקה המכילה ארוחה שלמה, מורכבת ממספר רכיבי מזון בריא, מסודרים בצורה נאה, לא מעובדים, המאוזנים תזונתית: חלבונים, פחמימות, שומנים, וירקות . בדרך כלל מלווה ברוטב בריא וטעים […]
קציצות סלק טבעוניות מ6 מרכיבים בלבד בעלות צבע וורוד משגע שלוקח להכין חצי שעה
פסטרמה מטופו אחד הדברים שאני הכי מתגעגע אליהם מהתקופה ה”בשרית” שלי היא פסטרמה. כן, אני מודה בזה בפה מלא. פעם אהבתי פסטרמה! וגם אהבתי למרוח עליה המון חומוס תעשייתי ולתקוע את כל זה בפיתה מקמח לבן. הייתי שייגעצ, אני יודע. התבגרתי מאז אבל עדיין עולה בפי טעם מעושן של פרוסות פסטרמה קרות, […]
קציצות עדשים טבעוניות חריפות אש עם שיבולת שועל מעולות למנה עיקרית ומכילות כמות חלבון גבוהה. מושלם עם חלה טרייה או עם אורז
המתכון הכי קל בעולם. רק להשרות לטחון ולטגן ויש לכם פנקייק טבעוני ללא גלוטן מכוסמת ירוקה