Go Back
להדפיס
גלידדת חלבון

איך עושים גלידת חלבון מ 3 מרכיבים בלבד

זמן הכנה 5 minutes
מנה הגשה 5 כדורים

מרכיבים

  • 5 בננות בשלות מקולפות וקפואות
  • 50 גרם קרם קוקוס
  • 2 סקופים אבקת חלבון טבעונית
  • 30 גרם שוקולד צ'יפס מריר

הוראות הכנה

  1. במעבד מזון טוחנים היטב את הבננות

  2. מוסיפים את קרם הקוקוס ואת אבקת החלבון למעבד המזון כ-4 -5 דקות עד קבלת מרקם קרמי ואחיד

  3. מוסיפים את השוקולד המריר או כל תוספת טעם אחרת שאתם אוהבים וממשיכים לטחון עוד כ 2 -3 דקות

  4. מעבירים לתבנית מאורכת כמו של אינגליש קייק ומקפיאים כשעה

  5. במידה והגלידה נמצאת במקרר יותר משעה הפשירו כ10 דקות לפני השימוש

  6. זללו בהנאה

סרטון של המתכון