ללא מיקסר, ללא לישה
ארוחת בוקר
חטיף אנרגיה טבעוני ללא אפיה
בטעם חלבה ושוקולד שמכיל רק 70 קלוריות
קרקרים ללא גלוטן
עשירים באומגה 3 ודלים בפחמימות
מאפינס בננה טבעוני
קלים להכנה, דלי קלוריות וטעימים כמו שרק בננות ואוכמניות יכולים להיות
ריבת צ'יה
עם רימונים ומעט מעט סוכר
לחם חומוס שטוח
לחם פריך, קל הכנה עם ארומה משגעת של רוזמרין ושמן זית