מרק עדשים וירקות מחמם ונעים
ארוחת ערב
לחם שיבולת שועל
הלחם הזה מכונה "לחם משנה חיים" ואני לגמרי מבין למה. רק לערבב שיבולת שועל עם המון זרעים והופ לתנור. התוצאה שמתקבלת הוא לחם טרי, משביע ובריא.
גרנולה טבעונית משיבולת שועל
שמכינים ב 2 דקות
אורז עם סלק
אורז ורוד מסלק עם מלא דברים טובים בפנים.
מאפה פילו טבעוני
מאפה פילו טבעוני מומלא בסויה, רימונים, שקדים וטימין
תחתיות ארטישוק ממולאות טבעוני
ברוטב של מנגולד ורימונים