איך מכינים גלידת חלבון מ3 מרכיבים צפו בוידאו   בימים הקשוחים האלו של שיא הקיץ. כשחם ומגעיל בחוץ אני אוהב להקפיא מראש בננות במקפיא ולהשתמש בהם לשלל דברים מגניבים. כמו גלידת חלבון מהירה מ 3 מרכיבים בלבד מאיפה החלבון אתם שואלים? כן פשוט הוספתי אבקת חלבון טבעונית וזהו. בלי חוכמות […]

3 חטיפי חלבון מלוחים

תכון ליובה – חלבון סויה מיובש בצורת כנפי עוף עם מיסו

טופו אפוי בתנור עם מרקם מושלם של עוף – נפלא למוקפץ או לרוטב