תבשיל קארי טבעוני עם סייטן בסטייל הודי מאז שטיילתי בהודו אחרי הצבא, מודה שאני לא מצליח להרגע מאוכל הודי. כבר עברו כל כך הרבה שנים מאז ואני עדיין מתלהב ממנת קארי הגונה וטובה. למרות מה שאתם חושבים להכין קארי לבד בבית זה ממש לא מסובך ולא צריך לחפש תבלינים אקזוטיים […]

קל, טעים ודל קלוריות

עוגת גבינה טבעונית בצנצנת עם תותים ועשירה בחלבון [   View this post on Instagram   A post shared by חגי לפלר הספורטאי הטבעוני (@haggai_leffler) on Jun 6, 2019 at 4:55am PDT   חייב חייב חייב לשתף אתכם במשהו שיושב לי כבד על הלב. לפני שהייתי טבעוני אהבתי מאוד לאכול […]

איך עושים גבינה טבעונית לטוסטים ופיצות אחח שנות ה -80 הרחוקות. איך אני מתגעגע אליכן תקופה נפלא, בה המוזיקה הייתה אפלה האופנה מגוחכת וכולם אהבו להמיס גבינה צהובה מעל כל דבר שזז. והיה לזה שם: הקרמה תקנו אותי אם אני טועה אבל אני חושב שזו הייתה אובססיה לאומית: הקרימו תפוחי-אדמה […]

 שווארמה טבעונית בצ'יק צ'ק לפני הרבה שנים כשהייתי סטודנט עני, גרתי בגרמניה בעיר קטנה ליד הגבול ההולנדי. View this post on Instagram A post shared by חגי לפלר הספורטאי הטבעוני (@haggai_leffler) on Mar 17, 2019 at 12:19am PDT עבדתי רוב שעות היום בחוץ, כך שהייתי צריך לדאוג לעצמי לארוחת צהריים. […]

ללא גלוטן ועשירים באומגה 3