עשירה במיוחד בחלבון

מתכון לחטיף קינואה עם תמרים וקקאו     View this post on Instagram   A post shared by חגי לפלר הספורטאי הטבעוני (@haggai_leffler) לפני מספר ימים נתקלתי בסרטון אקראי בפייסבוק שמלמד איך להכין פופקור מקינואה. ההוראות היו פשוטות פשוט לקלות מספר דקות את הקינואה על גבי מחבת חם עד שהקינואה […]

לביבות קולרובי ותפוחי אדמה

עוגיות חלבון טבעוניות ב 2 צבעים עם חמאת בוטנים, קקאו וקינמון     View this post on Instagram   A post shared by חגי לפלר הספורטאי הטבעוני (@haggai_leffler) on Sep 29, 2020 at 1:34am PDT גם אתם שמתם לב שבשנים האחרונות יש המון מוצרים מועשרים בחלבון? מעדני חלבון, יוגורט חלבון, […]

איך עושים גבינת סויה למריחה?

ממרכיב אחד בלבד ( ומלח)