מתכון מושלם לנגיסי טופו ובזיליקום שלא תפסיקו לנשנש

דייסת כוסמת טבעונית קלה להכנה ומושלמת לארוחת בוקר

סלט קינואה ומשמשים מיובשים מעולה כמקור ברזל

3 מתכונים משעועית לבנה: קציצות שעועית לבנה ובטטה ברוטב בקארי קשיו, סלט שעועית לבנה מתקתק וממרח שעועית לבנה עם כורכום

3 גרסאות לשייקים טבעוניים עשירים בחלבון