ארוחת בוקר מלאה, מזינה וצבעונית במיוחד

עוגיות תמרים עם יוגורט סויה ושמן זית

מרק דל קלוריות שכיף לזלול בחורף קפוא בחוץ. מושלם לחיטוב

בשני צבעים וגם עם שוקולד צ'יפס. אה ומכיל 160 קלוריות

מרק קרמי, מפנק עשירה בחלבון, סידן ונוגדי חמצון

מתכון קל ופשוט לפתיתים עם סלק וטופו. מנה מושלמת לילדים