קארי חצילים עם אורז מלא, אפונה ועדשים כתומוות
תגית: אורז
שלוש ארוחות בצנצנת
שלוש ארוחות בצנצנת שמכילות, כל אחת, לפחות 20 גרם חלבון אני חושב שיש לי את העבודה הכי טובה בעולם. מי שלא מכיר אותי, תדעו שאני מפתח מתכונים לחברות אוכל, יוצר תוכן ויזואלי ומנהל חשבונות אינסטגרם גם כן בתחום האוכל הטבעוני וגם פיטנס. הלכה למעשה (או אם תרצו להשתמש במילה היידשאית […]
אורז עם סלק
אורז ורוד מסלק עם מלא דברים טובים בפנים.
קערת חלבון טבעוני
קערת חלבון טבעוני פיקנטית View this post on Instagram A post shared by חגי לפלר הספורטאי הטבעוני (@haggai_leffler) on Jul 29, 2019 at 2:25am PDT מאז יומו הראשון של הבלוג ובאופן טבעי, אני מקבל הרבה שאלות על טבעונות וספורט. אחת השאלות שחוזרות על עצמה באופן קבוע כבר מספר […]
תבשיל אורז, פטריות ואדממה
תבשיל קל וטעים, עשיר בחלבון וסיבים תזונתיים
תבשיל שעועית אדומה
ברוטב עגבניות כמו של הסבתות