קציצות עדשים ברוטב מתקתק של פירות יבשים. מנה חגיגית לכבוד ט"ו בשבט שאפשר לאכול כל השנה וללא נקיפות מצפון.

איך להכין חומוס סלק ב5 דקות שממש אין לכם זמן כי האורחים בדלת או כי יש לכם הפסקת צהריים של 10 דקות או סתם אין לכם כוח לבשל כלום.

מרק שעועית לעצלנים שמכינים בפחות משעה המכיל 5 גרם חלבון, 285 קלוריות לכל מנה

מה תגידו על 30 גרם חלבון במנה אחת? הגידו שלום למנות טבעוניות העשירות בחלבון

אין כמו מרק חומוס שיכול להיות ארוחה שלמה של ממש, עשירה בחלבון ועשיר באהבה. 

מתכון מושלם לנגיסי טופו ובזיליקום שלא תפסיקו לנשנש