כל הקטגוריות

מתכונים זולים

82 מתכונים בקטגוריה

מרק תפוחי אדמה קולומביאני טבעוני

מרק תפוחי אדמה קולומביאני טבעוני

מרק תפוחי אדמה קוולמביאני טבעוני – מרק אחיקו צפו בסרטון המרק הזה הוא מאכל מסורתי קולמביאני שאוכלים פה כמעט בכל המסעדות המסור…

24 בנובמבר 2021 3 דק׳
תבשיל מקסיקני בסיר אחד

תבשיל מקסיקני בסיר אחד

מנה שהיא ארוחה מלאה עם כמות הגונה של חלבון

28 בספטמבר 2021 3 דק׳
"עוף" ברימונים

"עוף" ברימונים

מטופו משי עם מעט רימונים, סליאן ולימון

27 באוגוסט 2021 3 דק׳
ראמן טבעוני מהיר

ראמן טבעוני מהיר

ראמן מהיר עם מלא חלבון

28 ביולי 2021 3 דק׳
טופו משעועית לבנה מ2 מרכיבים בלבד! 

טופו משעועית לבנה מ2 מרכיבים בלבד! 

כמו טופו רגיל רק משעועית

18 ביולי 2021 3 דק׳
צ'יה טרמיסו

צ'יה טרמיסו

כמו טרמיסו אבל סופר-פוד!

10 ביוני 2021 3 דק׳
עוגת גבינה טבעונית דל קלוריות

עוגת גבינה טבעונית דל קלוריות

ללא קשיו ללא קרם קוקוס

10 במאי 2021 3 דק׳
קרקרים מעדשים כתומות

קרקרים מעדשים כתומות

ללא טיפה של קמח שמכינים בצ'יק

6 במאי 2021 3 דק׳
רוטב שמנת פטריות טבעוני דל שומן

רוטב שמנת פטריות טבעוני דל שומן

פטוצ'יני אלפרדו גרסת הפיטנס

27 באפריל 2021 3 דק׳
שניצל טופו בציפוי פיצפוצי קינואה

שניצל טופו בציפוי פיצפוצי קינואה

מנה קלילה וללא גלוטן

20 באפריל 2021 3 דק׳
תבשיל חומוסים, דלעת ומנגולד

תבשיל חומוסים, דלעת ומנגולד

עם המון ירוקים, פול ירוק ולימון כבוש

3 באפריל 2021 3 דק׳
קציצות קינואה ברוטב ענן לבן

קציצות קינואה ברוטב ענן לבן

מקרם כרובית וארטישוק ירושלמי

20 במרץ 2021 3 דק׳
ניוזלטר שבועי

רוצה עוד מתכונים של מתכונים זולים ישר למייל?

הצטרפו לרשימה ותקבלו מתכון, טיפ אימון או מדריך — אחת לשבוע. בלי ספאם, ביטול בלחיצה.

הצטרפו לרשימה

לא נשלח לכם ספאם. ביטול בכל עת.

דלג לתוכן הראשי
שאלון אבחון · 2 דקות

למה הגוף שלך הפסיק להגיב לאימונים?

7 שאלות קצרות שחושפות את המחסום שעוצר את ההתקדמות שלך — ומראות לך איך לפרוץ אותו.