כל הקטגוריות

פסח 2022

38 מתכונים בקטגוריה

איך עושים גבינה טבעונית לבורקס?

איך עושים גבינה טבעונית לבורקס?

גבינה טבעונית מושלמת לאפיה ללא אגוזים

5 במרץ 2021 3 דק׳
גרנולה מעדשים

גרנולה מעדשים

עשירה במיוחד בחלבון

6 בפברואר 2021 3 דק׳
מתכון לחטיף קינואה

מתכון לחטיף קינואה

מתכון לחטיף קינואה עם תמרים וקקאו View this post on Instagram A post shared by חגי לפלר הספורטאי הטבעוני (@haggai_leffler) לפני מס…

17 בינואר 2021 3 דק׳
תבשיל עדשים וחריסה חריף אש

תבשיל עדשים וחריסה חריף אש

תבשיל עדשים וחריסה חריף אש אם תרשו לי להיות פיוטי לרגע אני אספר לכם שלעדשים אין גבולות הם מתמסרים בקלות לכל רוטב ולא מסובך בכלל לב…

5 בינואר 2021 3 דק׳
תבשיל אפונה ונענע עם רוטב לבן

תבשיל אפונה ונענע עם רוטב לבן

תבשיל קל ומפנק עם המון חלבון

2 בינואר 2021 3 דק׳
פלאפל ברוטב עגבניות

פלאפל ברוטב עגבניות

פלאפל ברוטב עגבניות צפו בסרטון כאילו, למה לא? מי אמר שחייבים לאכול פלאפל רק בתוך פיתה? דמיינו כדורי פלאפל חמים, רכים ואווריריים שו…

7 באוקטובר 2020 3 דק׳
איך עושים גבינת סויה?

איך עושים גבינת סויה?

איך עושים גבינת סויה למריחה?

3 בספטמבר 2020 3 דק׳
3 מתכונים לחטיפי חלבון מלוחים

3 מתכונים לחטיפי חלבון מלוחים

3 חטיפי חלבון מלוחים

15 ביולי 2020 3 דק׳
רוצים לדעתם איך עושים טופו טעים ?

רוצים לדעתם איך עושים טופו טעים ?

טופו אפוי בתנור עם מרקם מושלם של עוף – נפלא למוקפץ או לרוטב

16 ביוני 2020 3 דק׳
לזניית קישואים

לזניית קישואים

לזניית קישואים דלת פחמימות ועשירה בחלבון

24 במאי 2020 3 דק׳
קציצות קינואה אדומה וקישואים דלות קלוריות

קציצות קינואה אדומה וקישואים דלות קלוריות

קציצות קינואה אדומה וקישואים עסיסיות דלות בקלוריות, עשירות בחלבון ללא גלוטן

16 באפריל 2020 3 דק׳
מוס שוקולד הכי טעים בעולם

מוס שוקולד הכי טעים בעולם

מ 5 מרכיבים בלבד. לא תאמינו ממה הוא מורכב

3 באפריל 2020 3 דק׳
מתנה חינם

רוצה עוד מתכונים של פסח 2022 ישר למייל?

הרשמו ותקבלו 20 מתכונים עתירי-חלבון + מדריך מהיר לבחירת אבקת חלבון — בלי ספאם, ביטול בכל עת.

הצטרפו לרשימה

לא נשלח לכם ספאם. ביטול בכל עת.

דלג לתוכן הראשי
שאלון אבחון · 2 דקות

למה הגוף שלך הפסיק להגיב לאימונים?

7 שאלות קצרות שחושפות את המחסום שעוצר את ההתקדמות שלך — ומראות לך איך לפרוץ אותו.