מתכונים
אוסף מתכונים טבעוניים מעשיים — מהיר, טעים, ועשיר בחלבון. (292 מתכונים)
טארט קרם חמאת בוטנים
עשיר בחלבון וקל להכנה
קיש עגבניות טבעוני
מקח כוסמין מלא במילוי טופו ועלי מנגולד
עוגת נקטרינות טבעונית
ללא אפייה
קציצות טופו בציפוי פריכיות אורז
רק 70 קלוריות לקציצה ו 6 גרם חלבון
רביולי זוקיני טבעוני
רביולי זוקיני טבעוני במילוי טופו, טימין ושמן זית
ארטיק חלבון טבעוני
בטעמים מוקה ווניל וסלק דובדבן ווניל
מאפינס פטל ושקדים
מאפינס פטל ושקדים טבעוני לחלוטין שמכיל רק 120 קלוריות
תבשיל קארי טבעוני עם סייטן
תבשיל קארי טבעוני עם סייטן בסטייל הודי מאז שטיילתי בהודו אחרי הצבא, מודה שאני לא מצליח להרגע מאוכל הודי. כבר עברו כל כך הרבה שנים…
סלט מלפפונים ואצות
מתכון לסלט מלפפונים ואצות הכי מצחיק אותי בעולם זה המושג "עונת המלפפונים" ככינוי לעונה יבשה שלא מתרחש בה דבר אני ממש מרגיש צורך להע…
שניצל טופו
קל, טעים ודל קלוריות
עוגת גבינה טבעונית בצנצנת
עוגת גבינה טבעונית בצנצנת עם תותים ועשירה בחלבון [ View this post on Instagram A post shared by חגי לפלר הספורטאי הטבעוני (@haggai…
איך עושים גבינה טבעונית
איך עושים גבינה טבעונית לטוסטים ופיצות אחח שנות ה -80 הרחוקות. איך אני מתגעגע אליכן תקופה נפלא, בה המוזיקה הייתה אפלה האופנה מגוחכ…