פודינג צ'יה שוקולד-פירות

פודינג צ'יה מהיר, בריא ומפנק בטעם שוקולד, שמתאים בול לארוחת בוקר מזינה או כנשנוש משביע.

מצרכים

• 1 כוס חלב אלטרנטיב מועשר בחלבון (אפשר להשתמש בכל חלב אחר)
• 3 כפות זרעי צ'יה
• 1 כפית קקאו איכותי
• פירות טריים להגשה (תותים, בננה, אוכמניות וכו')

אופן ההכנה

1. מערבבים בקערה את החלב, זרעי הצ'יה והקקאו.
2. ממתינים 10 דקות ומערבבים שוב.
3. מכניסים למקרר למשך הלילה.
4. בבוקר, מוסיפים את הפירות החתוכים מעל ומגישים.

טיפים

מומלץ לחתוך ולהוסיף את הפירות בסמוך לאכילה כדי לשמור על טריותם.