כל הקטגוריות

ארוחת בוקר

82 מתכונים בקטגוריה

גרנולה טבעונית משיבולת שועל

גרנולה טבעונית משיבולת שועל

שמכינים ב 2 דקות

16 באוקטובר 2019 3 דק׳
מאפינס כוסמת טבעוני

מאפינס כוסמת טבעוני

מאפינס כוסמת טבעוני ללא גלוטן ועם פטל טרי שמכינים בצ'יק

5 באוקטובר 2019 3 דק׳
קרקרים עם ספרולינה ובלי קמח בכלל

קרקרים עם ספרולינה ובלי קמח בכלל

קרקרים עם ספרולינה בלי קמח בכלל וללא גלוטן View this post on Instagram A post shared by חגי לפלר הספורטאי הטבעוני (@haggai_leffler…

9 בספטמבר 2019 3 דק׳
בראוניז סלק טבעוני

בראוניז סלק טבעוני

שוקולדי, מפנק ועשיר. כן, יש לו טעם של סלק

18 באוגוסט 2019 3 דק׳
עוגיות שוקולד צ'יפס טבעוניות ללא גלוטן

עוגיות שוקולד צ'יפס טבעוניות ללא גלוטן

רק 141 קלוריות ליחידה

8 באוגוסט 2019 3 דק׳
שייק חלבון טבעוני

שייק חלבון טבעוני

שייק חלבון טבעוני – 4 שידרוגים מפתיעים: פינה קולדה, עוגת גבינה ופירות יער, אבטיח מרענן ושוקו מוקה

6 באוגוסט 2019 3 דק׳
חומוס עדשים

חומוס עדשים

חומוס מעדשים כתומות שמכינים בצ'יק צ'ק

27 ביולי 2019 3 דק׳
עוגת נקטרינות טבעונית

עוגת נקטרינות טבעונית

ללא אפייה

15 ביולי 2019 3 דק׳
רביולי זוקיני טבעוני

רביולי זוקיני טבעוני

רביולי זוקיני טבעוני במילוי טופו, טימין ושמן זית

5 ביולי 2019 3 דק׳
ארטיק חלבון טבעוני

ארטיק חלבון טבעוני

בטעמים מוקה ווניל וסלק דובדבן ווניל

1 ביולי 2019 3 דק׳
מאפינס פטל ושקדים

מאפינס פטל ושקדים

מאפינס פטל ושקדים טבעוני לחלוטין שמכיל רק 120 קלוריות

27 ביוני 2019 3 דק׳
סלט מלפפונים ואצות

סלט מלפפונים ואצות

מתכון לסלט מלפפונים ואצות הכי מצחיק אותי בעולם זה המושג "עונת המלפפונים" ככינוי לעונה יבשה שלא מתרחש בה דבר אני ממש מרגיש צורך להע…

10 ביוני 2019 3 דק׳
ניוזלטר שבועי

רוצה רעיונות לארוחות ארוחת בוקר ישר למייל?

אחת לשבוע אני שולח רעיון לארוחה מאוזנת, טיפ הכנה או מדריך קצר — בלי ספאם, ביטול בלחיצה.

הצטרפו לרשימה

לא נשלח לכם ספאם. ביטול בכל עת.

בהרשמה אני מסכים/ה לקבל מחגי לפלר תוכן ודיוור שיווקי (מתכונים, מדריכים והצעות) במייל. ניתן להסיר בכל עת בקישור שבכל מייל. מדיניות פרטיות

דלג לתוכן הראשי