כל הקטגוריות

ללא גלוטן

167 מתכונים בקטגוריה

חטיפי מעדן טבעוני

חטיפי מעדן טבעוני

חטיפי מעדן טבעוני עם שוקולד, פיסטוקים וחמוציות ביום יומיים האחרונים אני לא מפסיק לשמוע בראש את השיר של ערן צור – "פתאום נהיה…

30 באפריל 2019 3 דק׳
פולנטה טבעונית

פולנטה טבעונית

רכה וטעימה

16 באפריל 2019 3 דק׳
תבשיל קארי אורז במחבת אחת

תבשיל קארי אורז במחבת אחת

שלוקח להכין בדיוק 20 דקות

10 באפריל 2019 3 דק׳
כדורי קוקוס ושוקולד לפסח

כדורי קוקוס ושוקולד לפסח

בקלי קלות

3 באפריל 2019 3 דק׳
טראפלס שוקולד לבן

טראפלס שוקולד לבן

מ 3 רכיבים

24 במרץ 2019 3 דק׳
כדורי פרג

כדורי פרג

מ 4 רכיבים בלבד

19 במרץ 2019 3 דק׳
שווארמה טבעונית

שווארמה טבעונית

שווארמה טבעונית בצ'יק צ'ק לפני הרבה שנים כשהייתי סטודנט עני, גרתי בגרמניה בעיר קטנה ליד הגבול ההולנדי. View this post on Instagram…

16 במרץ 2019 3 דק׳
חטיף שיבולת שועל ויוגורט

חטיף שיבולת שועל ויוגורט

עם המון שוקולד ופירות יער

10 במרץ 2019 3 דק׳
קרקרים מקמח חומוס

קרקרים מקמח חומוס

ללא גלוטן ועשירים באומגה 3

7 במרץ 2019 3 דק׳
תבשיל אורז, פטריות ואדממה

תבשיל אורז, פטריות ואדממה

תבשיל קל וטעים, עשיר בחלבון וסיבים תזונתיים

28 בינואר 2019 3 דק׳
פודינג צ'יה וורוד עם פיצפוצי כוסמת

פודינג צ'יה וורוד עם פיצפוצי כוסמת

ארוחת בוקר מלאה, מזינה וצבעונית במיוחד

24 בינואר 2019 3 דק׳
מרק  גזר עם קוביות טופו בתנור

מרק גזר עם קוביות טופו בתנור

מרק דל קלוריות שכיף לזלול בחורף קפוא בחוץ. מושלם לחיטוב

13 בינואר 2019 3 דק׳
ניוזלטר שבועי

רוצה עוד מתכונים של ללא גלוטן ישר למייל?

הצטרפו לרשימה ותקבלו מתכון, טיפ אימון או מדריך — אחת לשבוע. בלי ספאם, ביטול בלחיצה.

הצטרפו לרשימה

לא נשלח לכם ספאם. ביטול בכל עת.

דלג לתוכן הראשי
שאלון אבחון · 2 דקות

למה הגוף שלך הפסיק להגיב לאימונים?

7 שאלות קצרות שחושפות את המחסום שעוצר את ההתקדמות שלך — ומראות לך איך לפרוץ אותו.