כל הקטגוריות

ללא גלוטן

167 מתכונים בקטגוריה

מרק ברוקולי, אפונה ושקדים

מרק ברוקולי, אפונה ושקדים

מרק קרמי, מפנק עשירה בחלבון, סידן ונוגדי חמצון

3 בינואר 2019 3 דק׳
קציצות אדממה וקישואים

קציצות אדממה וקישואים

עם טופו ואורגנו בניחוח גלילי

15 בדצמבר 2018 3 דק׳
איך לעשות ברוקולי?

איך לעשות ברוקולי?

כולם יודעים שברוקולי זה בריא, אבל איך עושים אותו טעים?

7 בדצמבר 2018 3 דק׳
איך עושים מרק עדשים

איך עושים מרק עדשים

מתכון בסיסי, קל וטעים במיוחד

30 בנובמבר 2018 3 דק׳
לביבות תירס טבעוניות

לביבות תירס טבעוניות

מ 4 רכיבים בלבד

22 בנובמבר 2018 3 דק׳
חטיפי חלבון טבעונים

חטיפי חלבון טבעונים

5 גרם חלבון לחטיף אחד קטן

18 בנובמבר 2018 3 דק׳
בולונז טבעוני

בולונז טבעוני

כמו של פעם

13 בנובמבר 2018 3 דק׳
פשטידת דוחן טבעונית

פשטידת דוחן טבעונית

ללא גלוטן ודלת קלוריות

1 בנובמבר 2018 3 דק׳
מרק סלק טבעוני

מרק סלק טבעוני

מרק סלק מתקתק בעל צבע עמוק ומשגע בשילוב ממרח שעועית ב2 צבעים.

25 באוקטובר 2018 3 דק׳
חטיף אנרגיה טבעוני ללא אפיה

חטיף אנרגיה טבעוני ללא אפיה

בטעם חלבה ושוקולד שמכיל רק 70 קלוריות

23 באוקטובר 2018 3 דק׳
גבינת קשיו

גבינת קשיו

גבינת קשיו לפיצה, טוסט או סתם מעל סלט ירקות. מרגישה כמו מוצרלה

18 באוקטובר 2018 3 דק׳
נודלס במיסו גזר

נודלס במיסו גזר

מנה אלגנטית ויפה המכילה 30 גרם חלבון

11 באוקטובר 2018 3 דק׳
ניוזלטר שבועי

רוצה עוד מתכונים של ללא גלוטן ישר למייל?

הצטרפו לרשימה ותקבלו מתכון, טיפ אימון או מדריך — אחת לשבוע. בלי ספאם, ביטול בלחיצה.

הצטרפו לרשימה

לא נשלח לכם ספאם. ביטול בכל עת.

דלג לתוכן הראשי
שאלון אבחון · 2 דקות

למה הגוף שלך הפסיק להגיב לאימונים?

7 שאלות קצרות שחושפות את המחסום שעוצר את ההתקדמות שלך — ומראות לך איך לפרוץ אותו.