עשיר בחלבון
92 מתכונים בקטגוריה
קבב טבעוני משעועית אדומה
אפוי בתנור ומכיל 4 גרם חלבון
עוגיות שוקולד צ'יפס טבעוניות ללא גלוטן
רק 141 קלוריות ליחידה
שייק חלבון טבעוני
שייק חלבון טבעוני – 4 שידרוגים מפתיעים: פינה קולדה, עוגת גבינה ופירות יער, אבטיח מרענן ושוקו מוקה
פלאפל טופו
אותו הטעם – פחות עבודה
קערת חלבון טבעוני
קערת חלבון טבעוני פיקנטית View this post on Instagram A post shared by חגי לפלר הספורטאי הטבעוני (@haggai_leffler) on Jul 29, 2019…
חומוס עדשים
חומוס מעדשים כתומות שמכינים בצ'יק צ'ק
קיש עגבניות טבעוני
מקח כוסמין מלא במילוי טופו ועלי מנגולד
קציצות טופו בציפוי פריכיות אורז
רק 70 קלוריות לקציצה ו 6 גרם חלבון
רביולי זוקיני טבעוני
רביולי זוקיני טבעוני במילוי טופו, טימין ושמן זית
ארטיק חלבון טבעוני
בטעמים מוקה ווניל וסלק דובדבן ווניל
תבשיל קארי טבעוני עם סייטן
תבשיל קארי טבעוני עם סייטן בסטייל הודי מאז שטיילתי בהודו אחרי הצבא, מודה שאני לא מצליח להרגע מאוכל הודי. כבר עברו כל כך הרבה שנים…
שניצל טופו
קל, טעים ודל קלוריות
רוצה עוד תוכן תזונה לספורטאים עם עשיר בחלבון?
אחת לשבוע אני שולח מתכון עתיר חלבון, טיפ אימון או מדריך — מותאם לטבעונים שמתאמנים. ביטול בלחיצה.