כל הקטגוריות

דל פחמימות

45 מתכונים בקטגוריה

מתכונים עם קמח חומוס

מתכונים עם קמח חומוס

5 מתכונים עם קמח חומוס: עוגיות קמח חומוס, מאפינס מלוחים, מתוקים וגם איך לא להרוס חביתה טבעונית

28 במרץ 2022 3 דק׳
איך עושים דג טבעוני

איך עושים דג טבעוני

איך עושים דג טבעוני ברוטב טריאקי צפו בסרטון גדלתי בהרצליה ורוב ילדותי עברה עלי בים או בשדות ובפרדסים שליד הבית, לכן אני לא אוכל דג…

21 בפברואר 2022 3 דק׳
חציל במיסו – דל קלוריות

חציל במיסו – דל קלוריות

חציל במיסו – דל קלוריות צפו בסרטון חציל הוא ירק מופלא שמכיל מעט קלוריות ומתפקד כמו ספוג. מה שאומר שאפשר לגרום לו להיות מלא ט…

29 בינואר 2022 3 דק׳
5 מתכונים לחיטוב טבעוני

5 מתכונים לחיטוב טבעוני

5 מתכונים לחיטוב טבעוני שיעשו לכם שמח בבטן חיטוב טבעוני לא חייב להיות מבאס. הוא יכול להיות טעים, מעורר תאבון וגם קל לעשייה. עזבו א…

24 בינואר 2022 3 דק׳
פודינג צ'יה חמאת בוטנים במינימום של קלוריות

פודינג צ'יה חמאת בוטנים במינימום של קלוריות

ארוחת בוקר בסטייל של חמאת בוטנים אבל ללא הקלוריות של חמאת בוטנים

12 באוקטובר 2021 3 דק׳
טופו משעועית לבנה מ2 מרכיבים בלבד! 

טופו משעועית לבנה מ2 מרכיבים בלבד! 

כמו טופו רגיל רק משעועית

18 ביולי 2021 3 דק׳
צ'יה טרמיסו

צ'יה טרמיסו

כמו טרמיסו אבל סופר-פוד!

10 ביוני 2021 3 דק׳
רוטב שמנת פטריות טבעוני דל שומן

רוטב שמנת פטריות טבעוני דל שומן

פטוצ'יני אלפרדו גרסת הפיטנס

27 באפריל 2021 3 דק׳
שניצל טופו בציפוי פיצפוצי קינואה

שניצל טופו בציפוי פיצפוצי קינואה

מנה קלילה וללא גלוטן

20 באפריל 2021 3 דק׳
איך עושים גבינה טבעונית לבורקס?

איך עושים גבינה טבעונית לבורקס?

גבינה טבעונית מושלמת לאפיה ללא אגוזים

5 במרץ 2021 3 דק׳
לביבות קולרבי ותפוחי אדמה

לביבות קולרבי ותפוחי אדמה

לביבות קולרובי ותפוחי אדמה

10 בדצמבר 2020 3 דק׳
איך עושים גבינת סויה?

איך עושים גבינת סויה?

איך עושים גבינת סויה למריחה?

3 בספטמבר 2020 3 דק׳
ניוזלטר שבועי

רוצה עוד מתכונים של דל פחמימות ישר למייל?

הצטרפו לרשימה ותקבלו מתכון, טיפ אימון או מדריך — אחת לשבוע. בלי ספאם, ביטול בלחיצה.

הצטרפו לרשימה

לא נשלח לכם ספאם. ביטול בכל עת.

דלג לתוכן הראשי
שאלון אבחון · 2 דקות

למה הגוף שלך הפסיק להגיב לאימונים?

7 שאלות קצרות שחושפות את המחסום שעוצר את ההתקדמות שלך — ומראות לך איך לפרוץ אותו.