כל הקטגוריות

מתכונים

263 מתכונים בקטגוריה

קבב טבעוני משעועית אדומה

קבב טבעוני משעועית אדומה

אפוי בתנור ומכיל 4 גרם חלבון

12 באוגוסט 2019 3 דק׳
עוגיות שוקולד צ'יפס טבעוניות ללא גלוטן

עוגיות שוקולד צ'יפס טבעוניות ללא גלוטן

רק 141 קלוריות ליחידה

8 באוגוסט 2019 3 דק׳
שייק חלבון טבעוני

שייק חלבון טבעוני

שייק חלבון טבעוני – 4 שידרוגים מפתיעים: פינה קולדה, עוגת גבינה ופירות יער, אבטיח מרענן ושוקו מוקה

6 באוגוסט 2019 3 דק׳
פלאפל טופו

פלאפל טופו

אותו הטעם – פחות עבודה

3 באוגוסט 2019 3 דק׳
קערת חלבון טבעוני

קערת חלבון טבעוני

קערת חלבון טבעוני פיקנטית View this post on Instagram A post shared by חגי לפלר הספורטאי הטבעוני (@haggai_leffler) on Jul 29, 2019…

29 ביולי 2019 3 דק׳
חומוס עדשים

חומוס עדשים

חומוס מעדשים כתומות שמכינים בצ'יק צ'ק

27 ביולי 2019 3 דק׳
טארט קרם חמאת בוטנים

טארט קרם חמאת בוטנים

עשיר בחלבון וקל להכנה

24 ביולי 2019 3 דק׳
קיש עגבניות טבעוני

קיש עגבניות טבעוני

מקח כוסמין מלא במילוי טופו ועלי מנגולד

21 ביולי 2019 3 דק׳
עוגת נקטרינות טבעונית

עוגת נקטרינות טבעונית

ללא אפייה

15 ביולי 2019 3 דק׳
קציצות טופו בציפוי פריכיות אורז

קציצות טופו בציפוי פריכיות אורז

רק 70 קלוריות לקציצה ו 6 גרם חלבון

9 ביולי 2019 3 דק׳
רביולי זוקיני טבעוני

רביולי זוקיני טבעוני

רביולי זוקיני טבעוני במילוי טופו, טימין ושמן זית

5 ביולי 2019 3 דק׳
ארטיק חלבון טבעוני

ארטיק חלבון טבעוני

בטעמים מוקה ווניל וסלק דובדבן ווניל

1 ביולי 2019 3 דק׳
ניוזלטר שבועי

רוצה עוד מתכונים של מתכונים ישר למייל?

הצטרפו לרשימה ותקבלו מתכון, טיפ אימון או מדריך — אחת לשבוע. בלי ספאם, ביטול בלחיצה.

הצטרפו לרשימה

לא נשלח לכם ספאם. ביטול בכל עת.

דלג לתוכן הראשי
שאלון אבחון · 2 דקות

למה הגוף שלך הפסיק להגיב לאימונים?

7 שאלות קצרות שחושפות את המחסום שעוצר את ההתקדמות שלך — ומראות לך איך לפרוץ אותו.