כל הקטגוריות











מתכונים
263 מתכונים בקטגוריה

נשנושים בריאים
מבחר גדול וכייפי של נשנושים בריאים וטבעונים שקל להכין לבד בבית
14 ביוני 2018 3 דק׳

קציצות ירק טבעוניות
50 קלוריות ו 3 גרם חלבון לקציצה אחת
11 ביוני 2018 3 דק׳

מתכון לחומוס
חומוס אמיתי כמו במסעדות: דל שומן עשיר בחלבון ובסידן
4 ביוני 2018 3 דק׳

קציצות סייטן ברוטב עגבניות
אפויות בתנור עשירות בחלבון ודלות בשומן.
24 במאי 2018 3 דק׳

לחם בננה טבעוני
מ 6 מרכיבים בלבד
22 במאי 2018 3 דק׳

חטיף חלבון טבעוני
עם בננות וחמאת בוטנים ואיננו מכיל גלוטן כלל.
17 במאי 2018 3 דק׳

פשטידת כרובית טבעונית
ללא גלוטן, דלת קלוריות ושומן מושלמת לתקופת חיטוב
15 במאי 2018 3 דק׳

מאפינס טבעוני
מקמח חומוס וממצרכים שיש בכל בית
12 במאי 2018 3 דק׳

ספרינג רול טבעוני
פתרון חגיגי ודל קלוריות לארוחת חג. מנה צבעונית ועשירה בחלבון
7 במאי 2018 3 דק׳

עוגת גבינה טבעונית
הגרסה הבריאה שלי לעוגת גבינה טבעונית שאיננה מכילה כמויות היסטריות של שומן וסוכר.
3 במאי 2018 3 דק׳

קיש כרישה טבעוני
שלבו את הקיש עם סלט ירקות גדול והנה לכם ארוחה מלאה, משביעה ומזינה
30 באפריל 2018 3 דק׳

עוגת לימון טבעונית
עוגה חמצמצה עם לימון ויוגורט. מושלמת ליד הקפה
26 באפריל 2018 3 דק׳
ניוזלטר שבועי
רוצה עוד מתכונים של מתכונים ישר למייל?
הצטרפו לרשימה ותקבלו מתכון, טיפ אימון או מדריך — אחת לשבוע. בלי ספאם, ביטול בלחיצה.
הצטרפו לרשימה