ללא גלוטן
167 מתכונים בקטגוריה
איך עושים גבינת סויה?
איך עושים גבינת סויה למריחה?
קציצות עדשים כתומות וירקות
קציצות עדשים כתומות אפויות בתנור עם ירקות כתומים
טורטיית פשתן
ממרכיב אחד בלבד ( ומלח)
איך מכינים גלידת חלבון מ3 מרכיבים
איך מכינים גלידת חלבון מ3 מרכיבים צפו בוידאו בימים הקשוחים האלו של שיא הקיץ. כשחם ומגעיל בחוץ אני אוהב להקפיא מראש בננות במקפיא ול…
3 מתכונים לחטיפי חלבון מלוחים
3 חטיפי חלבון מלוחים
3 סלטים מושלמים לקיץ
שלושה סלטים מושלמים לקיץ עם פירות
יובה – חלבון סויה מיובש בצורת כנפי עוף
תכון ליובה – חלבון סויה מיובש בצורת כנפי עוף עם מיסו
רוצים לדעתם איך עושים טופו טעים ?
טופו אפוי בתנור עם מרקם מושלם של עוף – נפלא למוקפץ או לרוטב
מאק אנד צ'יז טבעוני
מאק אנד צ'יז טבעוני ועשיר בחלבון צפו בוידאו השבוע שאלתי בקבוצה החדשה שלי: "מבשלים ואוכלים עם חגי לפלר" איזה מתכון אתם רוצים שיעלה…
קארי חצילים
קארי חצילים עם אורז מלא, אפונה ועדשים כתומוות
מתכון לקסטה טבעונית
קסטה טבעונית ב 2 טעמים ו 20 גרם חלבון
לזניית קישואים
לזניית קישואים דלת פחמימות ועשירה בחלבון
רוצה עוד מתכונים של ללא גלוטן ישר למייל?
הצטרפו לרשימה ותקבלו מתכון, טיפ אימון או מדריך — אחת לשבוע. בלי ספאם, ביטול בלחיצה.