מתכונים עם שבבי סויה

מתכונים עם שבבי סויה (TVP / סויה טקסטורית) — חומר גלם זול במיוחד, עם חלבון מרשים, שאפשר להפוך לבולונז, פילה צמחי, טאקו וצ'ילי.

7 מתכונים

מדריך עומק לבניית תפריט עתיר חלבון מן הצומח, המבוסס על מזון שלם ורכיבים נקיים — בלי שייקים תעשייתיים וחטיפים מעובדים.

מאמר עומק מדעי שמנפץ 5 מיתוסים נפוצים על חלבון מן הצומח, בניית שריר, ספיגה, כליות ועצמות — בהתבסס על מחקר קליני עדכני.

איזה חלבון טבעוני נותן לכם הכי הרבה גרם לכל שקל? סקרנו 20 מוצרים זמינים בכל סופר בישראל — משבבי סויה ויובה ועד טמפה, צ׳אנק פוד וקט…

עשיר בחלבון ובסיבים תזונתיים

מאפה פילו טבעוני מומלא בסויה, רימונים, שקדים וטימין

כמו של פעם

עוד בנושא הזה

ניוזלטר שבועי

הצטרפו לרשימה ותקבלו מתכון, טיפ אימון או מדריך — אחת לשבוע. בלי ספאם, ביטול בלחיצה.

הצטרפו לרשימה