קטגוריה

מתכוני חלבון טבעוניים — מסונן לפי קלוריות וחלבון

אוסף מתכונים טבעוניים מעשיים — מהיר, טעים, ועשיר בחלבון. סננו לפי כמות חלבון, קלוריות, זמן הכנה או סוג ארוחה כדי למצוא בקלות מה מתאים ליעד שלכם.

61 מתכונים
26051g

גרניטה חלבון שוקולד טבעונית

5g פחמ׳
856g

פיתת טופו וזעתר בטוסטר

1g פחמ׳
איך עושים טופו חומוס
876g

איך עושים טופו חומוס

10g פחמ׳ · 2g שומן
טופו חם
31526g

טופו חם

9g פחמ׳ · 18g שומן
גלילות דגים מהצומח
725g

גלילות דגים מהצומח

7g פחמ׳ · 2g שומן
מאפינס טבעוניים טבעונים מתוקים ללא גלוטן
753g

מאפינס טבעוניים טבעונים מתוקים ללא גלוטן

8g פחמ׳ · 3g שומן
איך עושים דג טבעוני
1108g

איך עושים דג טבעוני

2g פחמ׳ · 8g שומן
קציצות "בשר" מן הצומח עם קישואים
544g

קציצות "בשר" מן הצומח עם קישואים

5g פחמ׳ · 2g שומן
קרקרים מעדשים כתומות
333g

קרקרים מעדשים כתומות

3g פחמ׳ · 1g שומן
רוטב שמנת פטריות טבעוני דל שומן
17012g

רוטב שמנת פטריות טבעוני דל שומן

8g פחמ׳
לביבות קולרבי ותפוחי אדמה
401g

לביבות קולרבי ותפוחי אדמה

7g פחמ׳ · 1g שומן
פלאפל ברוטב עגבניות
552g

פלאפל ברוטב עגבניות

8g פחמ׳ · 2g שומן
איך עושים גבינת סויה?
212g

איך עושים גבינת סויה?

0g פחמ׳ · 1g שומן
קציצות עדשים כתומות וירקות
402g

קציצות עדשים כתומות וירקות

7g פחמ׳ · 1g שומן
טורטיית פשתן
1124g

טורטיית פשתן

6g פחמ׳ · 8g שומן
3 מרינדות מושלמות לטופו
28026g

3 מרינדות מושלמות לטופו

3g פחמ׳ · 17g שומן
קציצות קינואה אדומה וקישואים דלות קלוריות
504g

קציצות קינואה אדומה וקישואים דלות קלוריות

5g פחמ׳ · 2g שומן
מאפינס זוקיני טבעוני ללא גלוטן
1238g

מאפינס זוקיני טבעוני ללא גלוטן

7g פחמ׳ · 8g שומן
עוגיות קינמון קטוגניות
1102g

עוגיות קינמון קטוגניות

3g פחמ׳ · 9g שומן
חומוס אדממה
37018g

חומוס אדממה

10g פחמ׳ · 31g שומן
לביבות כרובית ובטטה
401g

לביבות כרובית ובטטה

5g פחמ׳ · 1g שומן
כדורי אנרגיה טבעונים
331g

כדורי אנרגיה טבעונים

7g פחמ׳ · 1g שומן
קרקרים עם ספרולינה ובלי קמח בכלל
743g

קרקרים עם ספרולינה ובלי קמח בכלל

5g פחמ׳ · 5g שומן
פלאפל טופו
683g

פלאפל טופו

5g פחמ׳ · 4g שומן

גלו לפי נושא

עיון במתכונים טבעוניים לפי נושא — ארוחות, יעדי כושר, מצרכים, חגים ועוד.

דלג לתוכן הראשי
שאלון אבחון · 2 דקות

למה הגוף שלך הפסיק להגיב לאימונים?

7 שאלות קצרות שחושפות את המחסום שעוצר את ההתקדמות שלך — ומראות לך איך לפרוץ אותו.